很多人到了一定的年龄，有白发是正常情况，但如果鬓角有白发，身体可能会有其他问题。一般人的白发从两边鬓角开始不会变白，还有人只有鬓角，其他部位没办法，所以鬓角有白发到底是因为身体出了什么问题？
鬓角有白发的话，早衰和肝胆火很有可能会旺盛。人的身体到了一定的年龄都会变老，但衰老的年龄比较小，鬓角就会出现白发。人的鬓角相当于人体的肝脏。肝火比较旺的人，鬓发有白发，平时脾气暴躁，眼睛干燥，所以鬓发有白发，出现这种症状时，要多注意肝功能。
如何预防白发
保持乐观
对生活保持乐观和愉快的感情有助于使你的头发乌黑。即使遇到不喜欢的事情或不幸，也不要把自己的心理世界逼到绝境。因为这样做不好，拿别人的错误惩罚自己不仅没有帮助，还会产生反效果，还会造成更大的不幸，加快白发的速度。
加强营养
头发失去维持正常色素的营养供给后会变白。许多科学研究发现，维生素中的烟酸、氨苯甲酸、胡萝卜素、柠檬酸等对色素和新陈代谢形成有重要影响。如果吸收、储存、使用等出现障碍或变化，大楼可能成为白皮书。饮食中含有维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物不能长期缺乏。否则头发会从黑色变成灰色变成白色。最近几年的科学研究也表明了这一点。一些微量元素(如铜、铁等)不足会使头发变白。因此，为了预防和控制年轻的白发，从烹饪食物开始要注意，多吃富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果和杂粮，全面摄取产生黑发的营养素。各种动物的肝脏中含有很多铜元素，番茄、土豆、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而白发的人也可以服用维生素B2、B6、复合维生素等药物，但不能立即服用，必须在医生的指导下长期服用。
治疗疾病
一些传染病和慢性局部病灶性炎症。可通过蛀牙、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等细菌作用和神经反射引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺素和植物神经系统都与促进形成黑色素的黑色兴奋激素分泌功能的分泌密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素很多，形成了很多黑色素，头发颜色也更深。相反，白发苍苍。此外，性功能发育不全也会引起白发。因此，为了防止长白发，应该早期治疗这种疾病。
按摩头皮
为了预防白发，早上起床睡觉前最好用食指和中指在头皮上画一个小圆圈，摩擦头皮。从前额头顶到后枕头，从额头到两边太阳穴到枕头。每次按摩1 ~ 2分钟，每分钟揉搓30 ~ 40次，之后逐渐增加到5 ~ 10分钟。这种按摩有助于加快毛囊局部血液循环，确保母乳头得到充足的血液供应，改善毛球色素细胞营养，提高细胞活性，加速分裂，促进黑色素分泌和头发变黑。
白头发，是一个人衰老的标志，但是，不是所有长白头发的原因都是因为年纪大，有一句老话叫做少白头，这句话就生动的说出了白头发不仅仅是老年人的专属，如果年轻人不好好照顾自己的话也是容易长白头发的。但是，白头发长得位置也不尽相同，这是为什么呢？其实，白头发长得位置很可能是预示着身体是否有一些问题，有的人可能白头发长在鬓角，有的人可能是长在前额或者是后脑。
白头发长在鬓角，这是比较常见的，一般来说，如果白头发长在鬓角的话，很可能是预示着你的肝火太旺，因为两鬓对应的是肝，肝火旺脾气暴躁或者爱生闷气的人 容易从鬓角开始长白头发。而白头发长在前额的人呢？一般是脾胃不太好，这种人经常会感到胃酸过多伴有腹部酸胀；还有的人有口臭、暴饮暴食，畏寒喜暖。 白发长在后脑呢，则说明膀胱不是很好，在平时的时候憋尿费劲，也侧面地说明了肾脏可能有问题。
平时要注意自己头发的保养，无论是年轻人还是老年人，在平时可以多吃一些黑豆，或者是黑芝麻，这种对人的身体健康有好处的食物。豆类不仅仅可以补充身体所需蛋白质，还能使皮肤和头发更加的有光泽，大豆这类食物这对人的身体健康还是很有好处的。
在平时的时候，一定还要多注意锻炼，多锻炼，可以加快身体的新陈代谢，让自己的身体变得更好，变得更健康。同时，还要养成良好的生活习惯，在平时注意休息，这样才能使自己精力充沛，可以让自己的身体变得更健康。多喝水也是很好的让身体新陈代谢提高的一种方式和方法。
老年白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展，数年后胡须、鼻毛等也变灰白，但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。
白头发是指全部或部分变白的头发。生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故，其原因有先天性和后天性两种。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。
当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
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白发的原因
1、精神因素
如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，长期熬夜、劳心费神的操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发；杜甫的诗句：“白头搔更短,浑欲不胜簪。”
法国作家雨果在其《悲惨世界》中，描写乌德兰市市长经过激烈，痛苦的思想斗争，决心到法庭承认自己是囚犯时，“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。无论是历史的传说，还是文学的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为并发现头发由黑变白是与精神因素有关的。
2、营养状况不好
毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐。
自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，也会导致头发由黑变白。
3、疾病药物遗传
疾病，药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降，甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核，伤寒，恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
4、脑过度
研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白，是老年人的一种正常生理现象。
有些人年纪轻轻就出现白发，这俨然和年龄不大相符，专家介绍，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。
扩展资料：
预防白发
1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。
2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。
如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。
3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。
内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。
4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上划小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。
这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%99%BD%E5%A4%B4%E5%8F%91"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效"白头发-百度百科
很多人都把鬓角长白发当做衰老的先兆，头发会慢慢由鬓角处慢慢开始变白，逐渐蔓延至整头部，为何年轻的男性鬓角会出长出白发呢?下面是我精心为你整理的鬓角长白发的原因，一起来看看。
鬓角长白发的原因
第一，精神压力，长期的精神紧张、情绪不佳、烦躁，以及受惊过度都会导致头发变白，医生上认为精神因素会给毛发营养供述造成障碍，导致毛发根部的毛乳头以及毛球部的色素细胞分泌失衡，影响了黑色素的形成。
第二，饮食习惯，如甜食食用过多就会导致白发横生，糖类属于酸性物质，能使体内的碱性变成中性或者是弱酸性，加速细胞老化。头发变黄变白。
第三，营养不均衡，体内缺乏叶酸、维生素的物质会使毛发呈现黑白色。而缺乏铁、蛋白质还会招致头发脱落。
第四，慢性疾病，例如：肺结核、神经功能失调，内分泌异常等，也会出现白发
第五，脾胃失调的人会出现前额头发脱落，调理还脾胃对前额掉发有很大的帮助。第六，肾虚所致，现实生活中很多人的后脑会出现白发都是映射的膀胱经出现问题，会伴有尿频、尿急、尿失禁等。
第七，遗传因素，少年出现白发的情况在起家族中也有这些情况发生。
鬓角长白发怎么办
营养均衡：营养不均衡的状况下，身体无法制造供给头发的黑色素。
养成运动习惯：运动有助身体血液循环，有助头皮血液流通。
适度休息：工作压力大、工作时间长，容易使肌肉紧绷，阻碍血液循环。
洗完头，头发要吹乾：头发不吹乾会使毛孔虚寒，阻碍黑色素细胞生成。
头发要防晒：头发经过紫外线曝晒，会使黑色素细胞受损，发色褪色且发质毛躁。
气血循环关系著头发的状态，建议平常饮食除了五大营养素外，还可补充含维他命E的食品，像是芝麻、深色蔬菜、坚果、全麦谷物等等，并尽量在晚上11点前入睡。
头发花白，对于上了年纪的人来说，这是再正常不过的情况。但年纪轻轻，却长白头发，而且这白发还不是出现在整个头部，而是只长在鬓角处，而这种情况有可能是在暗示你身体出现了问题。
从中医角度来看，两鬓白发的出现，多是因为肝胆之气不舒导致的。中医认为，肝藏血，发为血之余，我们头发的生长、脱落，是与肝脏血功能的强弱有关。而白发出现在两鬓，两鬓位于耳旁，这个位置在中医里是属于足少阳胆经，它循环于我们鬓角和额侧。同时，中医还认为，肝胆互为表里。
当肝气郁结，就会气郁化火，从而牵连到胆经，以至于胆经气血不荣，当气血不能滋养两鬓的头发，头发也会慢慢地变白，另外这类人群，脾气也比较急躁，也爱生闷气。
那对于这种情况要怎么办？当然是要养肝了。饮食上可以吃一些养肝的食物，比如莲子、红枣、山楂等；适度进行一些 体育 锻炼；平常还要保持良好的心情，以免情绪不舒伤及肝。
另外，生活中这3件事要尽量避免。
第一，熬夜
对于大多数年轻人来说，熬夜已经成为常态。但你可知，熬夜会加速白头发的生长。为什么沈医生会这样说？这是因为晚上，尤其是11点到1点这个时间是胆经当令的时候，当然也是气血最为旺盛，若此时我们还没睡觉，就会影响胆气的升发，以至于导致胆经气血不足，从而加速出现两鬓白发的生长。
第二，情绪不舒
之前，沈医生曾给大家讲过，肝喜条达恶抑郁，当我们平常因工作、生活等各种原因，导致自己的情绪忧愁、焦虑，就会影响到肝的条达之气，致使肝气不舒。而肝胆互为表里，所以当肝气不舒，那胆之气亦会出现不舒的情况，因此我们就会生成白发。
第三，饮食不规律
饮食不规律，会导致胆汁分泌不足，致使胆汁疏泄无常，从而影响胆经气血的运行。并且饥一顿饱一顿，这种情况最容易伤及脾胃，脾胃损伤，气血生化无源，以至于气血不能濡养于头发。
头两侧长白头发有以下几个原因：
1、遗传导致的白发
白发有一定的遗传性，如果父母都早早的在两鬓出现了白发，自己在两鬓出现白发的可能性会更大一些。这种遗传原因导致的白发不太好调理，多吃黑芝麻、首乌等具有乌发的食物、中药，有一定的缓解作用。
2、肝胆不足导致的白发
两鬓对应的反射区是肝胆，当肝胆出现问题时，尤其是肝火旺盛的时候，身体中就会有血气虚亏的问题，因为头发不能得到很好的滋养，就会有两鬓斑白的症状出现。此时注意多吃一些八宝粥、莲子粥、莲子心茶、玫瑰花茶等清淡的食物疏肝利胆，有助于白发变黑。
3、心理压力大导致的白发
现在许多年轻人的工作、生活以及心理压力普遍比较大。长时间处在重压之下，心情郁闷，就可能会导致白发早生。注意适当的放松，调节身心，有助于白发变黑。
4、用脑过度导致的白发
学习、工作过于紧张，休息的时间少，用脑过度，导致脑供血不足，头发不能很好的受到血液的滋养，年轻人往往会过早的出现白头发。要注意适度的调节，保障充足的睡眠时间，多吃一些核桃、黑芝麻等健脑益智的食物，防止大脑过度疲劳，对于头发变黑有一定的帮助。
5、营养不足导致的白发
有些上班一族工作特别繁忙，一日三餐不能正常进行，尤其是长期不吃早餐，会导致营养摄取不足，这样就会让人提前衰老，出现白发。合理膳食，有助于白发的防治。
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